Teie HKs retningslinjer for gjennomføring av trening i hall i forbindelse med koronapandemien

1. Alle skal berøre færrest mulig overflater. Dagens første Teie HK-lag i hallen har ansvar for:

• at følgende dører står åpne i underetasjen:
  • dør fra trapperommet til garderobegangen,
  • dør fra garderobegangen til hallflaten og
  • dør fra garderobegangen til toalettrommet

• å vaske alle dørhåndtak som brukes, og andre kontaktpunkter som berøres av hender, med såpe og papir som er tilgjengelig i hallen. Gå gjerne over garderobedørene også i tilfelle noen har berørt dem.

Dagens siste Teie HK-lag har ansvar for å:

• å lukke de samme dørene.
• å vaske alle dørhåndtak som brukes, og andre kontaktpunkter som berøres av hender, med såpe og papir som er tilgjengelig i hallen. Gå gjerne over garderobedørene også i tilfelle noen har berørt dem.

2. Møt presis til trening, maksimalt 5 minutter før treningsstart.
3. Alle treninger slutter 15 minutter tidligere enn treningstiden som ble tildelt i august 2019. Lagene bør forlate Nøtterøyhallen umiddelbart etter trening, slik at laget har kommet ut av Nøtterøyhallen før neste lag kommer.
4. Det skal være desinfeksjonsmiddel tilgjengelig i hallen.
5. Treningen skal foregå i grupper med maksimalt 20 deltakere.
6. Dersom laget har flere enn 20 deltakere og må deles i to grupper, må gruppene gjennomføre treningen på hver sin banehalvdel. Gruppene som trener sammen bør så langt det lar seg gjøre være faste over tid for å redusere smitterisiko. Når det byttes deltakere i gruppen, skal det gå minst to dager mellom treningene, f.eks. etter en helg.
7. For lagene født 2010 og senere bør treningen foregå i grupper med maksimalt 10 deltakere, hvis det er vanskelig å følge avstandsregelen på én meter.
8. Det skal alltid være en trener eller leder over 18 år tilstede som leder treningen og har ansvaret for at retningslinjene følges. Dersom laget er flere enn 20 spillere og må deles i to grupper, skal det være en trener eller leder over 18 år tilstede for hver av gruppene.
9. Vask hender

• før avreise hjemmefra,
• når du kommer i hallen,
• i hallen før du drar hjem og
• når du kommer hjem.

10. Spillerne skal holde minst en meters avstand fra hverandre fra ankomst hallen til avreise fra hallen. Treningsøvelsene må tilpasses deretter.
11. Trener/ansvarlig voksen noterer hvem som deltar på treningen og hvem som er i hvilke grupper.
12. Det er tillatt for spillerne å bruke samme håndball. Spillerne kan skyte på målvakter. Det kan brukes fellesutstyr som spillerne må berøre med hendene, hodet eller ansiktet.
13. Vask/desinfiser ballen og hendene etter aktiviteten. Prøv å unngå berøring av ansiktet før håndhygiene er utført.
14. Trener/ansvarlig voksen vasker eller desinfiserer fellesutstyr etter treningen.
15. Fyll drikkeflasken hjemme. Alle skal oppbevare drikkeflasken i sin egen bag/veske/sekk under hele treningen.
16. Alle som eier en håndball som er brukt under trening skal vaske ballen etter hver trening.
17. For de som bruker klister skal hver spiller ha hvert sitt klister/klisterfjerner.
18. Spillere, trenere eller foreldre som ikke er friske eller har symptom på forkjølelse, mageproblemer e.l. skal ikke være tilstede på trening.
19. Spillere som bevisst ikke følger retningslinjene kan ikke delta.
20. Dersom noen som har deltatt på håndballtrening får påvist covid-19, skal treneren kontaktes. Treneren kontakter styreleder, Geir Åkvik, skriftlig, og legger ved oversiktene over deltakerne på treningen de siste tre ukene. Klubben rapporterer videre til kommuneoverlegen for videre håndtering og kontakt med øvrige spillere/trenere på laget.

HUSK: Ha det gøy på trening

For øvrig gjelder:

– Norges håndballforbunds koronavettregler: https://www.handball.no/globalassets/nhf-sentralt/praktisk-info/oppdaterte-fellesidrettslige-koronavettregler07mai.pdf

– Norges håndballforbunds retningslinjer: https://www.handball.no/nyheter/2020/05/handballens-egen-veileder-for-smittevern/

 

Kort oppsummert:

Spillernes (i samarbeid med foreldrenes) ansvar:

• Vask hender før og etter trening.
• Ha med egen ball og drikkeflaske.
• Hold drikkeflasken i treningsbagen.
• Hold en meters avstand til andre.
• Meld fra til trener hvis du får påvist covid-19.
• Vask ballen etter hver trening.
• Ha det gøy på trening!

Trenernes/ansvarlig voksnes ansvar:

• Sørg for at retningslinjene følges.
• Vask hender før og etter trening.
• Vask/desinfiser fellesutstyr etter trening.
• Hold drikkeflasken i treningsbagen.
• Hold en meters avstand til andre.
• Kontakt Geir Åkvik hvis noen på laget får påvist covid-19.
• Ha det gøy på trening!